Если вы хотите посвятить время фитнесу, поработать над развитием координации движений и общей выносливости организма, а также приобрести полезное и интересное хобби, то Фитнес-центр Flex gym на улице Бархатовой - это одна из компаний, на которую вы можете обратить внимание.
Одно из направлений, которое может предложить центр своим клиентам - это занятия по йоге. Хотя для многих она является в первую очередь духовной практикой, которая неотделима от медитаций, система гимнастических упражнений, созданная на базе этой практики, и в чистом виде может принести много пользы здоровью. Продуманное цикличное повторение асан помогает не только укрепить мышцы и снять лишнюю нагрузку с суставов, но также научиться релаксации и осознанному дыханию.
Также здесь можно записаться на такие направления, как аэробика, кроссфит, пилатес, стретчинг, функциональный тренинг, танцы (зумба), body sculpt и боевые искусства. В клубе работают бар, инфракрасная кабина, финская сауна, тренажерный зал, массажный кабинет, салон красоты, солярий и хамам, ведутся занятия для детей, доступны специальные тренировки для беременных женщин.
Фирма располагается по адресу: Омск, улица Бархатовой, 2а. Телефон: +7 (381) 290-53-33. Сайт: flexgym55.ru. Рабочие часы - пн-пт: 07:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.
