Едва ли кто-то будет спорить с тем, что спорт важен для общего самочувствия и хорошего настроения. Если вы, как многие, значительную часть своего времени проводите в помещении, делая бумажную или компьютерную работу, то фитнес центр - оптимальная (если не единственная) возможность дать телу нагрузку, в которой оно так нуждается. К числу подобных заведений в в Омске относится и Студия персонального тренинга и мини-групп Твой фитнес.
В частности, здесь проводятся занятия стретчингом. Растяжка пригодится не только артистам балета и гимнастам, которым "по долгу службы" нужно умение садиться на шпагат. Стретчинг развивает гибкость и двигательную координацию, а значит - помогает уменьшить риск получения травм, которые случаются не только в ремесле спортсмена, но и в обычной жизни.
Также здесь можно записаться на такие направления, как танцы и пилатес. В центре работает детская комната, ведутся занятия для детей, разработаны специальные тренировки для женщин.
Фирма находится по адресу: Омск, Иркутская, 1. Телефон: +7 (913) 600-51-48. Режим работы - пн-сб: 08:00 - 21:00.
