Студия фитнеса и йоги Лотос на карте
Омск, улица Химиков, 63/1
Проложить маршрут
Показать телефон
Позвоните для получения более подробной информации об организации

Студия фитнеса и йоги Лотос

Часы работы
пн
08:00 — 21:30
вт
08:00 — 21:30
ср
08:00 — 21:30
чт
08:00 — 21:30
пт
08:00 — 21:30
сб
10:00 — 14:00
вс
закрыто
Открыто

Если у вас есть желание поправить здоровье и стать привлекательнее, то йога является одним из популярных и наиболее сбалансированных решений поставленной задачи. Правильная осанка, сформированный мышечный корсет, улучшение кровообращения - все это можно получить в результате систематических тренировок. Студия фитнеса и йоги Лотос (рейтинг на Omsk24.su - 3.1) - это пространство, где вы найдете тренеров, которые поделятся с посетителями клуба своими знаниями.

Практика классической йоги, или Аштанга-йоги, предполагает постоянное чередование упражнений и перетекание тела от одной позы к другой с помощью виньяс - динамических связок. Соединению мыслей, эмоций и тела способствуют пранаямы, бандхи (энергетические замки), помогающие направлять энергию в нужное русло, и концентрация внимания на конкретном участке организма. Практика идеально подходит для тренировки силы воли и выносливости, однако начинающим рекомендуют делать первые шаги в йоге, начиная с более щадящего подхода.

Здесь также представлено такое направление, как хатха-йога.

Центр расположен по адресу Омск, улица Химиков, 63/1 и работает пн-пт: 08:00 - 21:30, сб: 10:00 - 14:00. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (381) 247-84-68.

Отзывы

Для организации еще не добавлен ни один отзыв. Если вы посещали эту компанию, разместите ваше впечатление от похода в данное заведение. Ваш отзыв поможет другим посетителям сделать правильный выбор.
Добавить отзыв
Оценка
Не нашли, что искали?
Позвоните нам и наш менеджер детально проконсультирует
о предоставляемых услугах, ценах и возможностях.
Показать телефон
Студия фитнеса и йоги Лотос
Позвонить