Если вы хотите посвятить время фитнесу, поработать над развитием силы и общей выносливости организма, а также найти себе полезное и интересное хобби, то Студия коротких тренировок Power plate в Больничном переулке - это одна из компаний, на которую вы можете обратить внимание.
Один из видов тренировок, который может предложить центр своим гостям - это занятия по йоге. При том, что для многих йога является изначально духовной практикой, которую сложно отделить от медитаций, комплекс гимнастики, созданный приверженцами этой практики, и в чистом виде способна принести много пользы здоровью. Тщательно продуманное цикличное повторение асан дает возможность не только развить мышцы и разгрузить суставы, но также научиться релаксации и осознанному дыханию.
Кроме того, здесь можно записаться на такие направления, как функциональный тренинг, аэробика, пилатес, шейпинг, фитбол, кардиотренировки, силовые тренировки и стретчинг. В клубе работают бар, салон красоты, массажный кабинет и солярий, ведутся занятия для детей и пожилых посетителей, доступны специальные тренировки для недавно родивших женщин.
Компания находится по адресу: Омск, Больничный переулок, 6. Телефон: +7 (913) 149-99-79. Сайт: jivo.chat. Рабочие часы - пн, ср, пт: 15:00 - 21:00, вт, чт: 10:00 - 21:00, сб: 09:00 - 14:00.
